Welkom, Welcome, ...

Hoe voel je je vandaag?

How do you feel today?

Registreer je gevoel, gewicht en herstelstatus.

Log how you feel, your weight and recovery status.
—
—
Volume data wordt geladen...
Start Start Begin direct, vanuit een programma of vanuit een opgeslagen workout. Start directly, from a program or from a saved workout.
🔥

Let’s Go

Let’s Go

Begin direct zonder programma of opgeslagen workout.

Start directly without a program or saved workout.
📋

Program

Program

Kies een zelfgemaakt of toegewezen programma.

Choose a self-made or assigned program.
📄

Workout

Workout

Start vanuit een opgeslagen workout.

Start from a saved workout.
Maken Create Maak een programma of workout. Create a program or workout.
🏗️

Program

Program

Bouw een trainingsprogramma met dagen en oefeningen.

Build a training program with days and exercises.
📄

Workout

Workout

Kies VitaMagic of bouw de workout handmatig.

Choose VitaMagic or build the workout manually.
Historie History Bekijk je afgeronde trainingen. Review your completed workouts. Library Library Zoek oefeningen, apparatuur en spierbijdragen. Search exercises, equipment and muscle contributions.
OverzichtOverviewBekijk je calorieën en macro’s van vandaag.View today's calories and macros.
Plan makenCreate planStel je dag zelf samen of gebruik NutriMagic.Build your day manually or use NutriMagic.
✍️

Handmatig

Manual

Kies zelf producten, hoeveelheden en maaltijden.

Choose products, amounts and meals yourself.

NutriMagic

Laat automatisch een passend dagplan maken.

Automatically generate a fitting day plan.
📋

Opgeslagen plannen

Saved plans

Open, hergebruik of bewerk een eerder plan.

Open, reuse or edit a previous plan.
GeschiedenisHistoryKijk terug naar eerdere dagen en plannen.Review previous days and plans.
Instellingen
DoelenGoalsPas calorieën en macro’s aan.Adjust calories and macros. VoorkeurenPreferencesBeheer allergieën en productkeuzes.Manage allergies and food choices.
✨

Er staat iets voor je klaar

Bekijk je persoonlijke PowerVita-aanbod.

Bekijk aanbod
🎥

Video feedback

Video Feedback

Stuur video op voor techniekfeedback.

Send a video for technique feedback.
Insights Aanbevelingen, progressie, gewicht, herstel, voeding.